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    ベジライフ酵素液ダイエット7日目 1週間で1.3g減!
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      ベジライフ酵素液ダイエットを始めて1週間が経過しました。

      本日の体重は56.7kg

      開始1週間で-1.3kgになりました!

      私の中ではかなりスゴイことです。

      出産後1年半の間、何をやっても58kg前後でまったく減ってくれなかった体重がベジライフ酵素液ダイエットを始めてたった1週間であっけなく56kg台になれるとは思ってもみませんでした〜

      しかも、昼食も夕食もいつもどおりしっかり食べているし、お菓子も全然我慢していません。

      朝食だけベジライフ酵素液20mlにしているだけです。

      今日もお菓子はポテトチップスとアイスを食べてしまいました。

      朝食はベジライフ酵素液だけだと、お腹は多少すきますが、それほどつらくないですし、今日はベジライフ酵素液を豆乳で割ってみたのですが、そうしたところ、お昼までまったくお腹すきませんでした。

      朝食をベジライフに置き換えるだけでかなりカロリーを抑えられるので、その分昼食や夕食を多少食べすぎちゃっても大丈夫かな?なんて思っています。

      だからストレスは一切感じていませんね。

      今まで酵素ダイエットは辛そうって勝手に思って敬遠してたけど、まったく違いました!
      これからもずっと続けたいです。

      美的90選ベジライフ酵素液

      posted by: vegelifediet | ベジライフ酵素液 効果 | 22:38 | comments(0) | - | - |
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